Rahasia Pola Makan Atlet Voli untuk Tenaga Maksimal. Pada 12 November 2025, di sela-sela persiapan tim voli nasional menghadapi turnamen internasional akhir tahun, para ahli nutrisi olahraga ungkap rahasia pola makan yang bikin atlet voli punya tenaga maksimal sepanjang pertandingan. Bukan sekadar makan banyak, tapi strategi pintar yang gabungkan karbohidrat kaya energi, protein pembangun otot,…
Voli Indonesia Bangkit dari Ketertinggalan Mengejutkan. Dunia voli Indonesia kembali diramaikan oleh cerita heroik yang tak terlupakan. Di AVC Nations Cup 2025, Timnas Voli Putra Garuda Muda menciptakan kejutan besar dengan membalikkan defisit dua set melawan Thailand. Skor akhir 3-2 (22-25, 22-25, 25-19, 25-23, 15-8) bukan hanya menyelamatkan poin krusial di laga pembuka Grup A,…
Setter Paling Berpengaruh di Dunia Voli Tahun Ini. Tahun 2025 jadi panggung megah bagi setter-setter voli dunia, yang tak hanya jadi otak di lapangan tapi juga pengubah permainan dengan umpan presisi dan visi tak tertandingi. Di musim penuh turnamen seperti Volleyball Nations League (VNL) dan Kejuaraan Dunia FIVB, setter berpengaruh ini angkat tim mereka ke…
Keindahan Rally Voli Panjang yang Bikin Penonton Terpukau. Di dunia voli, tak ada momen yang lebih memukau daripada rally panjang—pertukaran bola yang berlangsung 20, 30, bahkan 50 detik, di mana setiap sentuhan seperti napas terakhir yang penuh harap. Baru-baru ini, di AU Pro Volleyball Championship 2025 yang baru usai, rally 45 detik antara tim Austin…
Rahasia Pola Makan Atlet Voli untuk Tenaga Maksimal. Pada 12 November 2025, di sela-sela persiapan tim voli nasional menghadapi turnamen internasional akhir tahun, para ahli nutrisi olahraga ungkap rahasia pola makan yang bikin atlet voli punya tenaga maksimal sepanjang pertandingan. Bukan sekadar makan banyak, tapi strategi pintar yang gabungkan karbohidrat kaya energi, protein pembangun otot,…
Voli Indonesia Bangkit dari Ketertinggalan Mengejutkan. Dunia voli Indonesia kembali diramaikan oleh cerita heroik yang tak terlupakan. Di AVC Nations Cup 2025, Timnas Voli Putra Garuda Muda menciptakan kejutan besar dengan membalikkan defisit dua set melawan Thailand. Skor akhir 3-2 (22-25, 22-25, 25-19, 25-23, 15-8) bukan hanya menyelamatkan poin krusial di laga pembuka Grup A,…
Setter Paling Berpengaruh di Dunia Voli Tahun Ini. Tahun 2025 jadi panggung megah bagi setter-setter voli dunia, yang tak hanya jadi otak di lapangan tapi juga pengubah permainan dengan umpan presisi dan visi tak tertandingi. Di musim penuh turnamen seperti Volleyball Nations League (VNL) dan Kejuaraan Dunia FIVB, setter berpengaruh ini angkat tim mereka ke…
Keindahan Rally Voli Panjang yang Bikin Penonton Terpukau. Di dunia voli, tak ada momen yang lebih memukau daripada rally panjang—pertukaran bola yang berlangsung 20, 30, bahkan 50 detik, di mana setiap sentuhan seperti napas terakhir yang penuh harap. Baru-baru ini, di AU Pro Volleyball Championship 2025 yang baru usai, rally 45 detik antara tim Austin…
Tawa dan Semangat Warnai Laga Voli Persahabatan. Di tengah kesibukan rutinitas militer yang ketat, lapangan voli sering jadi oase kesegaran. Baru-baru ini, pada 6 November 2025, pertandingan persahabatan voli antara Tim Voli Markas Besar Tentara Nasional Indonesia (Mabes TNI) dan Tim Voli TNI Angkatan Udara menggema penuh tawa dan semangat di Lapangan Prima, Cilangkap, Jakarta…
Kekompakkan Jadi Senjata Rahasia di Dunia Voli. November 2025 lagi ramai dengan cerita inspiratif dari lapangan voli. Di tengah musim yang semakin sengit, baik di level NCAA maupun high school, satu hal yang terus muncul: kekompakan tim jadi senjata rahasia yang bikin tim biasa saja berubah jadi juara. Bukan cuma skill individu atau spike keras,…
Tren Pemain Asing Liga voli Indonesia, terutama Proliga 2025, lagi nge-hits dengan kehadiran pemain asing yang bikin kompetisi makin panas. Mulai Januari lalu, 12 tim—5 putra dan 7 putri—bersaing sengit, dengan masing-masing klub boleh rekrut dua pemain luar negeri untuk kuota 15 pemain. Dari jebolan Olimpiade sampai bintang liga Eropa, tren ini naik 30% dibanding…
Pemain Muda Dapat Kesempatan Unjuk Gigi di Laga Voli. Pada akhir Oktober 2025, Asian Youth Games di Bahrain jadi panggung emas bagi pemain muda voli Indonesia untuk unjuk gigi. Tim putri U-18 raih perak setelah duel sengit lima set lawan Iran, sementara tim putra finis keempat dengan perjuangan gigih. Di turnamen ini, 30 pemain muda—usia…
Latihan Voli yang Uji Mental dan Kesabaran Pemain. Latihan voli nasional putri Indonesia kini jadi sorotan setelah skuad U-18 meraih perak di Asian Youth Games 2025 di Bahrain. Pada akhir Oktober 2025, pelatih Marcos Sugiyama ungkap rahasia sukses tim: latihan yang tak hanya uji fisik, tapi juga mental dan kesabaran pemain. Di tengah persiapan SEA…
Rahasia Kesempurnaan Servis Voli yang Tentukan Kemenangan. Akhir pekan lalu, di turnamen voli nasional yang memanas, tim putra Yogyakarta Lions merebut kemenangan dramatis 3-2 atas Bandung Thunder berkat servis mematikan di set penentuan. Skor 15-12 di tie-break itu bukan kebetulan, tapi hasil rahasia kesempurnaan servis yang sudah mereka poles berbulan-bulan. Servis, elemen paling sederhana sekaligus…
