Melihat Latihan Voli Pemain Paola Egonu. Pada awal Oktober 2025, dunia voli Italia kembali bergemuruh dengan kembalinya Paola Egonu ke training camp Vero Volley Milano di fasilitas Allianz Cloud, Milan. Di usia 26 tahun, sang opposite hitter bintang ini tampil sebagai kapten baru setelah perpanjangan kontrak hingga 2027 yang diumumkan September lalu, langsung memimpin sesi…
Rahasia Latihan Voli dari 5 Bintang Top Saat Ini. Bola voli adalah olahraga yang menuntut kecepatan, kekuatan, dan ketepatan. Pemain top dunia seperti Karch Kiraly atau Tijana Bošković mencapai performa puncak melalui latihan yang terfokus dan disiplin. Di tahun 2025, dengan semakin kompetitifnya turnamen voli global, mengasah keterampilan ala pemain terbaik menjadi kunci untuk unggul….
Strategi Blok Ganda untuk Pola Bertahan yang Efektif. Dalam permainan voli modern, pertahanan yang kuat menjadi salah satu kunci untuk mengamankan poin dan menggagalkan serangan lawan. Salah satu teknik bertahan yang paling efektif adalah blok ganda, di mana dua pemain bekerja sama untuk membentuk tembok di depan net guna menghalau smash lawan. Blok ganda tidak…
Rahasia Drill Voli untuk Asah Servis, Passing, dan Blocking. Voli bukan cuma soal pukul bola keras atau lompat tinggi, tapi juga teknik presisi di servis, passing, dan blocking. Di Proliga Indonesia 2025, pemain seperti Megawati Hangestri atau Doni Haryono unjuk keunggulan karena drill spesifik yang asah skill ini. Baik kamu pemula atau atlet berpengalaman, latihan…
3 Drill Untuk Meningkatkan Passing Dalam Olahraga Voli. Passing adalah tulang punggung permainan voli, baik untuk set akurat ke spiker maupun defense kokoh lawan serangan lawan. Di Volleyball Nations League (VNL) 2025 yang berakhir Juli lalu, setter seperti Micah Christenson dan Simone Giannelli tunjukkan passing presisi—Christenson dengan 9.2 assist per set—bikin tim seperti AS dan…
3 Tips Agar Pukulan Smash Voli Semakin Keras. Dalam permainan bola voli, pukulan smash menjadi senjata utama untuk mencetak poin dan mengungguli lawan. Smash yang keras dan terarah tidak hanya mengandalkan kekuatan fisik, tetapi juga teknik, koordinasi, dan strategi yang tepat. Bagi pemain voli, baik amatir maupun profesional, meningkatkan kekuatan smash adalah kunci untuk mendominasi…
Lapangan Voli Pantai Dengan Pemandangan Terindah. Voli pantai bukan sekadar olahraga; ini adalah perpaduan antara atletisme, strategi, dan keindahan alam yang memukau. Dengan pasir lembut sebagai lapangan dan langit terbuka sebagai atap, lapangan voli pantai dengan pemandangan terindah di dunia menawarkan lebih dari sekadar pertandingan—mereka adalah destinasi yang memanjakan mata dan jiwa. Dari turnamen profesional…
Apakah Voli Pantai Memiliki Kompetisinya Sendiri. Jakarta, 23 September 2025 – Voli pantai terus mencuri hati penggemar olahraga global, dari pantai Copacabana hingga Bali, dengan aksi cepat dan suasana santai yang unik. Baru-baru ini, kesuksesan Indonesia di ajang Volleyball World Beach Pro Tour Futures Bali 2025, di mana pasangan Bintang Akbar/Mohammad Ashfiya rebut emas, memicu…
Bagaimana Cara Megawati Hangestri Bisa Bermain di Liga Korea. Megawati Hangestri Pertiwi, atau akrab disapa Megawati, kembali jadi sorotan dunia voli setelah penampilan gemilangnya di V-League Korea musim 2024/2025. Pemain opposite asal Indonesia ini bawa Daejeon Jung Kwan Jang Red Sparks ke final, meski akhirnya runner-up, dan cetak ratusan poin yang bikin fans Korea kagum….
Mengenal Coach Bernardo “Bernardinho” Rezende Lebih Dalam. Dunia voli Brasil tak pernah lepas dari satu nama yang jadi sinonim kesuksesan: Bernardo “Bernardinho” Rezende. Di usia 70 tahun, pelatih legendaris ini masih aktif sebagai direktur teknik di Rexona Sesc RJ, meski pensiun dari bangku timnas pada 2021. Baru-baru ini, pada 10 September 2025, Bernardinho beri klinik…
